阿弥陀经原文网
标题

10种心理暗示 找回最简单的快乐

来源:阿弥陀经原文网作者:时间:2019-11-15 10:52:34
忙碌的生活中,幸福往往和我们擦肩而过。转换一下思维方式,也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示,值得我们静下心来,细细品味。1、懂得放下才能容纳更多当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己,任何情绪反应都是情理之中的事,把眼前的这些事情放到一边,快乐、宁静才能重新回来。2、默默祝福他人会让内心安宁;爱自己只会让我们更孤独,爱别人会才能带来永恒的喜悦。感谢并祝福生命中遇到的人,喜悦和平和的感觉也会涌上心

10种心理暗示 找回最简单的快乐

忙碌的生活中,幸福往往和我们擦肩而过。转换一下思维方式,也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示,值得我们静下心来,细细品味。

1、懂得放下才能容纳更多

当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己,任何情绪反应都是情理之中的事,把眼前的这些事情放到一边,快乐、宁静才能重新回来。

2、默默祝福他人会让内心安宁

;爱自己只会让我们更孤独,爱别人会才能带来永恒的喜悦。感谢并祝福生命中遇到的人,喜悦和平和的感觉也会涌上心头。

3、生活要多些奉献,少些承诺

危难之时有人相助,你会感觉生活充满希望;相爱的人彼此扶持,日子会无比甜蜜关爱来源于相互的付出,并不需要太多;我保证做什么的承诺。

4、不要太在乎外表的完美

外在之美让人拥有视觉的美感,内在之美则让人拥有内心的和谐。容貌、财富等外在的东西总有消失的一天,不如学会审视和尊重内心,接纳现有的生活。

5、让你的脸上洋溢微笑

当别人的微笑跳进视线,你的心情也会;开心一笑。将心比心,常把微笑挂在嘴边,你的每一天都会有春风拂面。

\

6、不要失去之后才知道珍惜

\

最快乐的人不一定拥有一切最好的东西,他们只是充分珍惜了生命中所遇到的一切。因此,身边的存在才是最有价值的,留意这些人和事,关照并重视他们,日积月累,你会获得更多;心灵财富。

7、多想想他人的感受

当我们在忙碌中穿行的时候,似乎只记住了自己的需要。如果你觉得某句话、某件事会伤害你,它同样可能伤害其他人。彼此考虑一下对方的感受,生活会变得轻松很多。

8、换一种说法就能得到不一样的效果

语言的影响力是不可估量的。与他人发生矛盾、甚至批评指责他人时,换一种温和的语气,多一些体谅和理解的话语,也许问题就没那么复杂和尖锐了。

9、真正的好朋友不需要太多言语

很多人抱怨朋友太少。其实,真正的朋友并不是挂在嘴上的。那些在你失意时默默注视着你,拍拍你的肩、握握你的手,给你传递力量的人,值得你敞开心扉、珍惜一生。

10、别老跟自己过不去

生命只有一次,不要被外界的压力和要求所束缚。做你想做的梦、去你想去的地方,不要总跟自己较劲、为难自己。

相关推荐
热点栏目
推荐阅读
意少一字则义阙,句长一言 意少一字则义阙,句长一言

意少一字则义阙,句长一言则辞妨...

愁烦中具潇洒襟怀,满抱皆 愁烦中具潇洒襟怀,满抱皆

愁烦中具潇洒襟怀,满抱皆春风和气;暗昧处见光明...

意得则舒怀以命笔,理伏则 意得则舒怀以命笔,理伏则

意得则舒怀以命笔,理伏则投笔以卷怀...

众目共睹 众目共睹

众目共睹成语名称众目共睹成语拼音zhòng mù gòng dǔ...

众毛飞骨 众毛飞骨

众毛飞骨...

最新文章
愿新年,胜旧年。 愿新年,胜旧年。

愿新年,胜旧年。古诗原文[挑错/完善]出自宋代杨无...

愿月常圆,休要暂时缺。 愿月常圆,休要暂时缺。

愿月常圆,休要暂时缺。...

愿为晨风鸟,双飞翔北林。 愿为晨风鸟,双飞翔北林。

愿为晨风鸟,双飞翔北林。...

愿君学长松,慎勿作桃李。 愿君学长松,慎勿作桃李。

愿君学长松,慎勿作桃李。古诗原文[挑错/完善]出自...

慈母倚门情,游子行路苦。 慈母倚门情,游子行路苦。

慈母倚门情,游子行路苦。...

愿君多采撷,此物最相思。 愿君多采撷,此物最相思。

愿君多采撷,此物最相思。古诗原文[挑错/完善]出自...

慈不掌兵,情不立事,义不 慈不掌兵,情不立事,义不

慈不掌兵,情不立事,义不理财,善不为官。...

愿人之相美,不乐人之相伤 愿人之相美,不乐人之相伤

愿人之相美,不乐人之相伤古诗原文[挑错/完善]愿人...

愿春暂留,春归如过翼。 愿春暂留,春归如过翼。

愿春暂留,春归如过翼。古诗原文[挑错/完善]出自宋...

愿借天风吹得远,家家门巷 愿借天风吹得远,家家门巷

愿借天风吹得远,家家门巷尽成春。...

手机版 网站地图